Как
ще ви помогна?
Моята работа като психолог и процесът на психологически консултации предоставя сигурно и доверително място, където можете да изразите своите чувства, мисли и преживявания без страх от осъждане. Психологът е там, за да слуша активно и да ви предостави необходимата подкрепа и да ви преведе през трудностите. Това ви предоставя възможност да разкриете корените на проблемите и да намерите пътища за решаването им. Психологът насърчава и помага да разработите ефективни стратегии за справяне със стреса, трудни ситуации и емоции, както и помага да се справите с тревожността, депресията и др. Също да подобрите връзките си с другите, като развивате по-добро разбирателство, комуникационни умения , способност за емпатия и умения за управление на конфликти. Да ви помагат да разберете себе си по-добре, да намерите своите стойностни черни и характеристики и цели, и да работите с тях. Започването на консултации с психолог може да бъде стъпка към подобрение на вашето качество на живот, емоционално благополучие и психическо здраве. Аз съм тук, за да ви подкрепя в този процес и да ви помогна да постигнете целите си.
С уважение, Виктория Дякова
Области
в които практикувам
- Проблемни отношения с родители (констелации)
- Партньорски взаимоотнишения/ Конфликти / Кризи във връзката
- Изневяра
- Ревност
- Сексуална ориентация и идентичност
- Сексуални проблеми
- Тежка раздяла/развод (Загуба на близък човек)
- Управление на конфликти
- Липса на самоувереност, самоуважение, ниска себеоценка
- Управление на гнева
- Повишаване на емоционалната интелигентност
- Емоционално хранене
- Репродуктивни проблеми
- Травми от детството
- Екзистенциална криза/ Кризи в живота
- Любов и приемане на себе си
- Чувство на самота, тъга
- Тревожност
- Лека до средна форма на депресия
- Паническо разстройство (Паник атаки) и Агорафобия
- Посттравматично стресово разстройство
- Фобии
- ОКР (Обсесивно-компулсивно разстройство)
- Бърнаут синдром
- Хронична умора
- Психосоматични симптоми
- Несъвместяване на личен живот и кариера (Тайм мениджмънт)
Като социални същества ние много зависим от значимите други, затова добрите междуличностни взаимоотношения са много важни за общата удовлетвореност. Често психологическите консултации помагат на клиентите да развият по-положителна самооценка и да повишат своята самоувереност.
Личната консултация с мен е с продължителност 60 мин. Работя онлайн с видео връзка. В този един час можете да разчитате на пълното ми внимание и набор от инструменти и ресурси, както и на пълната ми конфиденциалност.
Ако сметна, че не мога да бъда на 100% полезна във вашия случай, препоръчвам колега, който смятам, че ще може да помогне.
Предлагам достатъчно безплатни ресурси, от които можете да се възползвате, както и платени такива, с по-подробна информация.
Все пак консултацията си остава най-ефективният и спестяващ време и средства начин за справяне с даден проблем и постигане на удовлетвореност!
Цената за провеждане на индивидуална консултация е 120 лв.
Цена за провеждане на консултация за двойки е 140 лв.